Twoje nogi puchną?
Opuchnięte kostki nie pozwalają Ci wsunąć butów na stopę? Obrzęk nogi lub obrzęk stopy to opuchlizna, która jest ważnym sygnałem dawanym przez nasz organizm, gdy dzieje się w nim coś niedobrego - nie należy bagatelizować takich objawów i niezwłocznie sprawdzić, gdzie leży przyczyna obrzęku.
Czym jest obrzęk?
To opuchlizna, która pojawia się, gdy w tkankach zostaje nagromadzona zbyt duża ilość płynów. U kobiet często związane jest to z fazą cyklu, za który odpowiadają konkretne hormony. Obrzęki mogą pojawić się również przy urazach. Jednak u wielu osób są bardzo częstym objawem, który związany jest z poważnymi schorzeniami.
Jakie są najczęstsze przyczyny obrzęków?
- choroby serca,
- zaburzenia funkcjonowania wątroby,
- choroby układu moczowego (niewydolność nerek)
- choroby hormonalne (np. niedoczynność tarczycy)
- niewydolność zastawek żylnych, która jest powodem nieprawidłowego odprowadzania krwi z żył nogi w stronę serca
- uszkodzenie układu limfatycznego lub spowolnienie jego pracy
- uraz bądź silny odczyn alergiczny
- miejscowy stan zapalny powodujący zatrzymanie płynów.
Aby wyleczyć obrzęk nogi bądź obrzęk stopy, należy udać się do lekarza specjalisty, który wykryje powód jego powstania. Bardzo często lekarz zaleca wykonanie badań, które wykryją zaburzenia krążenia, niedoczynność tarczycy, czy też niewydolność serca.
Do najważniejszych badań należą:
- badanie moczu i krwi- dzięki nim można m. in. wykluczyć niewydolność nerek
- Ekg i Echo serca - badania pozwalające wykluczyć zaburzenia krążenia i niewydolność serca
- USG doppler tzw. przepływy - ocenia drożność żył i tętnic
Gdy pójdziesz do specjalisty:
- określ dokładnie które partie nóg z reguły obejmuje opuchlizna (obrzęk nogi, obrzęk stopy)
- poinformuj lekarza kiedy najczęściej masz objawy (określ porę dnia i czas utrzymywania się objawów)
- dokładnie opisz dolegliwości bólowe związane z obrzękami
- zastanów się czy obrzęki mają związek z wysiłkiem ruchowym, czy są od niego niezależne
Oczywiście, nie musisz się martwić, gdy ból nóg i obrzęk występuje po długotrwałym wysiłku, gdy np. nie jesteśmy przyzwyczajeni do aktywności fizycznej. Jednak należy udać się do lekarza, gdy ból nasila się podczas umiarkowanych czynności, a już z pewnością, gdy obrzęk towarzyszy nam w nocy lub podczas odpoczynku.
Może okazać się, że mamy groźne dla organizmu zaburzenia krążenia, niewydolność serca, nerek, wątroby, czy też niedoczynność tarczycy. USG Doppler (przepływy), czy też badanie krwi i moczu z pewnością będą dobrą profilaktyką, aby kontrolować swój organizm.
Jeśli wykluczyłeś choroby serca , układu moczowego i hormonalnego, specjalistą który może ci pomóc jest chirurg naczyniowy, który specjalizuje się w leczeniu peryferyjnych partii układu krążenia.
Dodatkowo bardzo korzystnie może podziałać drenaż limfatyczny wykonany przez wykwalifikowanego rehabilitanta lub fizykoterapeutę (nie polecamy masaży mechanicznych, ze względu na brak możliwości kontroli ucisku).
Domowym środkiem wspomagającym są kąpiele nóg – naprzemiennie w ciepłej i zimnej wodzie, oraz moczenie stóp w soli z dodatkiem siarczanu magnezu.
Tagi:
obrzęk nóg, opuchlizna, opuchnięta kostka
*Wszystkie artykuły medyczne prezentowane na stronie są zgodne z wiedzą medyczną, ale żaden nie może być traktowany jako diagnoza lekarska, lecz wyłącznie jako materiał edukacyjny. W przypadku zaobserwowania u siebie niepokojących objawów należy skonsultować się z lekarzem.
