Zielone leki – Koper włoski (Foeniculum vulgare)
Zastosowanie oraz działanie lecznicze:
Koper włoski pochodzi z rejonu Morza Śródziemnego oraz Azji Mniejszej. W rejonach jego naturalnego występowania jest rośliną wieloletnią. W naszych czasach jest uprawiany w wielu krajach europejskich, również w Polsce. Lecznicze właściwości kopru znane były już w starożytności. W ziołolecznictwie owoce kopru stosowano jako środek moczopędny, wiatropędny i mlekopędny.
Obecnie owoce kopru stosowane są jako środek wykrztuśny i zwiększający wydzielanie śluzu w chorobach górnych dróg oddechowych oraz jako lek rozkurczowy i pobudzający wydzielanie soków trawiennych w zaburzeniach czynności przewodu pokarmowego.
Stosowanie owoców kopru włoskiego w codziennym menu wzmacnia naturalne siły odpornościowe organizmu i pobudza układ immunologiczny. Ponadto posiada właściwości obniżające poziom cholesterolu, a przez to działa ochronnie na układ krążenia. Koper włoski od stuleci stosowany był też na poprawę wzroku i wzmocnienie systemu nerwowego, ale na chwilę obecną nie ma wystarczającej ilości badań na ten temat.
- Zioło to jest stosowane w celu pobudzenia trawienia, przy zaburzeniach trawiennych, którym towarzyszą wzdęcia, bóle brzucha, brak apetytu oraz odbijanie i nudności.
Stosowany jest w chorobach dróg oddechowych jako środek wykrztuśny, szczególnie dla dzieci.- Należy do skutecznych ziół przeciwgorączkowych, przeciwkaszlowych oraz napotnych, dlatego sprawdzi się w przypadku przeziębienia.
- Ponieważ stanowi bogate źródło fitoestrogenów, substancji działających podobnie do żeńskich hormonów płciowych, warto żeby znalazł się w diecie kobiet w okresie menopauzy.
- Również młodszym paniom, zaleca się jedzenie tego warzywa lub popijanie herbatek z owoców kopru, ponieważ herbatka z kopru włoskiego zalecana jest kobietom karmiącym piersią dla zwiększenia laktacji.
- W pediatrii powszechne jest stosowanie herbatki z kopru włoskiego, zapobiegającej kolkom u niemowląt, zmorze nocnej wszystkich rodziców świata.
- Dieta zawierająca koper włoski jest korzystna także w przypadku mężczyzn, ponieważ wzmacnia potencję oraz sprawność seksualną. Koper włoski od dawna uważany był również za naturalny afrodyzjak.
- Bez względu na płeć warto go jadać w przypadku alergii, ponieważ osłabia działanie histaminy odpowiedzialnej za objawy uczulenia.
- Często stosuje się go w chorobach dróg oddechowych jako środek wykrztuśny, np. w postaci olejku, który łączy się z mlekiem, cukrem lub z miodem. W przeziębieniu pomocne będą też inhalacje olejkiem z kopru włoskiego.
- Olejek (stosowany zewnętrznie) ma również skuteczne zastosowanie przeciw świerzbowi i wszawicy.
Ostrożność należy zachować gdy wystąpi nadwrażliwość na koper włoski. Nie zaleca się podawania w okresie ciąży, szczególnie w jej początkowym okresie. Olejek koprowy stosowany doustnie w większych może powodować odurzenie, drgawki lub podrażnienia błon śluzowych żołądka i jelit, przekrwienie mózgu oraz płuc. W przypadku wystąpienia niepokojących objawów niepożądanych należy niezwłocznie poinformować o nich lekarza.
Przed zastosowaniem preparatu ziołowego, należy sprawdzić jego datę ważności. Zalecamy przechowywanie ziół i preparatów ziołowych, w miejscach niedostępnych dla dzieci, w zamkniętych opisanych pojemnikach, bez dostępu światła słonecznego, suchych i nienarażonych na wahania temperatury. Preparaty należy stosować według zaleceń umieszczonych na opakowaniach i nie przekraczać zaleconych dawek.
W przypadku zaobserwowania objawów alergicznych, zalecamy natychmiastowe odstawienie preparatu i jak najszybszą konsultację z lekarzem. Przy stosowaniu, jakichkolwiek terapii naturalnych, prosimy o zachowanie umiaru, a w przypadku dłuższego przyjmowania preparatów ziołowych, o powiadomienie o tym lekarza prowadzącego.
Najważniejszą zasadą, o której zawsze Państwo musicie pamiętać jest to, iż „wszystko jest lekarstwem i wszystko jest trucizną. Ważna jest dawka!
Tagi:
koper włoski, przewód pokarmowy, układ immunologiczny, foodprofil
*Wszystkie artykuły medyczne prezentowane na stronie są zgodne z wiedzą medyczną, ale żaden nie może być traktowany jako diagnoza lekarska, lecz wyłącznie jako materiał edukacyjny. W przypadku zaobserwowania u siebie niepokojących objawów należy skonsultować się z lekarzem.
