Dieta podczas grypy i przeziębienia - ...dopada nas przeziębienie lub grypa, to wtedy przeważnie tracimy apetyt. Ważne jest, aby w tym czasie organizm był odpowiednio nawodniony i odżywiony tak, żeby mógł się uporać z...

---

Ziarnica złośliwa - objawy, diagnoza, leczenie - ...Dlatego jeśli zaobserwujemy u siebie długotrwałe osłabienie organizmu, przeziębienie czy bóle odporne na leki przeciwzapalne i przeciwbólowe, nie lekceważmy tego...

---

Koper włoski - Zielone leki – Koper włoski (Foeniculum vulgare) Zastosowanie oraz działanie lecznicze: Koper włoski pochodzi z rejonu Morza Śródziemnego oraz Azji Mniejszej. W rejonach jego naturalnego występowania jest rośliną wieloletnią. W...

---

Antybiotyki - kiedy stosować, a kiedy unikać - Antybiotyki są to związki chemiczne, które już od prawie stu lat skutecznie ratują życie, hamując rozmnażanie bakterii lub całkowicie je niszcząc. Skuteczność leczenia antybiotykami staje się niestety coraz bardziej zagrożona,...

---

Grypa - Grypa to, jak wszyscy wiemy, zakaźna choroba wirusowa przenosząca się bardzo szybko i agresywnie drogą kropelkową. W przeciwieństwie do zwykłego przeziębienia charakteryzuje się nagłym początkiem i wystąpieniem silnych objawów ogólnoustrojowych....

---

Alergia czy astma? Spirometria i testy alergiczne - ...oczu i nosa przewlekłe zapalenie zatok brak gorączki przy objawach wskazujących na przeziębienie Objawy astmy: kaszel trwający kilka minut zwłaszcza po wyjściu na zimne powietrze i...

---

Choroba autoimmunologiczna narządowa i układowa - ...gwałtownie. Powodem może być wniknięcie do organizmu wirusa wywołującego przeziębienie, który po połączeniu się z komórkami trzustki zmienia ich kod genetyczny...

---

mgr inż. Iwona Sajór - Dietetyk,
...2009, 10, suppl. 1 , S41. Sajór I.: Dieta – twoja naturalna ochrona przed przeziębieniem i grypą. Nasze słowo, 2009,12,6. Sajór I.: Przygotowanie 25 porad z zakresu...

---

Witamina D - niedobór i nadmiar - działanie plejotropowe - Witamina D ma istotny wpływ na prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu i wbrew powszechnej opinii, nie jest powiązana głównie z profilaktyką krzywicy, czy osteoporozy. Badania dowodzą bowiem jej plejotropowe działanie (wpływ...

---

Dziewanna wielkokwiatowa - działanie i zastosowanie - Zielone leki - Dziewanna wielkokwiatowa (Dziewanna lekarska) -  (Verbascum thapsiforme) Zastosowanie oraz działanie lecznicze: Dziewanna to roślina, która ze względu na swoje właściwości, jest bardzo wysoko ceniona w fitoterapii  i może...

---

Jak skutecznie poprawić odporność? - Odporność organizmu jest jego zdolnością do walki z atakującymi go bakteriami i wirusami. Jeśli dojdzie do jej osłabienia, stajemy się bardziej podatni na zarazki, które z wielką łatwością wnikają do...

---

Mięta pieprzowa - Zielone leki –  Mięta pieprzowa (Mentha piperita) Mięta to jedna z najdawniej znanych roślin leczniczych w wielu kręgach kulturowych. Ludzkość korzysta z jej leczniczych właściwości, prawdopodobnie już od epoki brązu,...

---